新万博体育网址何首乌如十大企业成功案例何吃

发布日期:2019-11-06 14:04  浏览次数:

  何首乌就是一种常见的中药材,其营养价值都比较高。而很多的人都知道吃何首乌是有着补肾的作用的,只是要想得到好的效果大家应该知道的就是,首先要有着科学正确的食用方法。比如要吃多少的量搭配什么食物效果更佳的好,所以大家还是想了解下何首乌怎样吃补肾呢?

  3、肝肾不足,精血亏虚,腰膝酸软,头晕耳鸣,须发早白,遗精滑精者,可与当归、枸杞子、菟丝子等配伍。

  4、血虚精亏,肠失滋润,大便乞讨结者,可与当归、火麻仁、黑脂麻等配伍,以增强养血润肠通便之效;若痔血便难者,可单味煎服,或与枳壳等同用。

  5、血虚所致风瘙疥癣者,可与荆芥、蔓荆子等配伍内服;凡久疟不止,气血两虚者,多与人参、当归等。

  1、何首乌煨鸡:何首乌30克,研末,雌鸡500克左右,将何首乌用布包好,纳入洗净的鸡腹中,再将鸡放入锅内煨熟。最后,加入油、盐、姜等调味品,饮汤食鸡肉即可。

  这个药膳对于治疗年老肝肾阴虚、头晕眼花,失眠、脱肛、子宫脱垂有奇效。同时,它还可作为老年性便秘、冠心病、高血压病的辅助药膳。

  2、乌发豆:何首乌、黑芝麻、生地、生侧柏、旱莲草、女贞子等各30克,川椒9克、大青盐12克、陈皮15克,以上诸药用水同煎两次,去渣留取药液。然后加洗净的黑豆500克入药液中,煮沸一直到药汁被黑豆吸尽,最后取出黑豆并凉干。新万博体育网址

  这个药膳能够补肝肾、益精血、乌须发。适用于因肝肾、精血亏虚等所导致的须发早白、脱发等症状。

  相信通过这篇文章的详细介绍后,大家应该也知道了如何正确的食用何首乌才会有着补肾的作用的了。其实基本上都是属于药膳,可能没有做过的朋友会觉得有点复杂,不过只要熟悉按照正确的量,效果还是会很棒的对于身体健康也好。